JoinOS 8호_환자들이 궁금해하는 무릎에 좋은 식품 및 보조제의 효과

JoinOS 독자 여러분, 안녕하십니까?

어느덧 벌써 올 한 해의 절반을 넘어서고 있고, 무더운 여름이 성큼 다가왔습니다. 길가에 잎이 무성해진 나무들을 보며, JoinOS 독자분들 또한 JoinOS를 통해 조금씩 성장할 수 있기를 바라봅니다.

이번 JoinOS 8호에서는 환자들이 많은 관심을 갖고 있는 관절에 좋다고 알려진 건강 보조식품, 음식물, 영양소 등에 관해 다루어 보았습니다. 평소 진료를 보시다가 예방, 치료 혹은 회복 등의 목적으로 환자들이 관절에 도움이 될 수 있는 음식이나, 건강보조식품을 묻는 상황을 많이 경험해 보셨으리라고 생각합니다.

인터넷에서 검색만 해봐도 다양한 음식이나 영양제에 대한 정보가 범람합니다
만, 의사로서 충분한 근거 없이 환자들에게 섣불리 말하기에는 어려운 점이 많으며, 이미 충분히 정보를 검색한 후 문의하는 환자들에게 명쾌한 답을 줄 수 없어 난감하기도 합니다. 또한 근거가 부족하거나 독성이 있을 수 있는 건강보조식품은 오히려 간 등의 장기에 무리를 줄 수 있어 조심해야 합니다.

이러한 관점에서 독자분들에게 조금이나마 도움이 될 수 있도록, 강황, 레스베라트롤, 아보카도-대두 불검화물(이모튼), 과일·채소의 비타민, 한방약제 그리고 가장 많이 문의하는 글루코사민 등의 근거와 효과 그리고 향후 과학적으로 접근해야 할 부분들을 다루었습니다. 대부분 좀 더 명확한 후속 연구들이 필요할 것으로 보이기는 하지만 현재 파악된 근거나 효과들을 살펴봄으로써 환자들에게 좀 더 올바른 대안을 제시할 수 있었으면 합니다.

또한 이번 메인 칼럼에서는 지난 JoinOS 6호에서 최충혁 교수께서 참조하여 다루었던 논문의 내용 중 잘못된 결과 분석으로 저널에 실린 논문에 대하여 김지형 선생님께서 통계적 관점에서 다시 살펴볼 수 있도록 좋은 글을 기고해 주셨습니다. 의사이자 연구자로서 한 번 더 검토할 수 있는 기회를 가질 수 있었으면 합니다.

이제 본격적인 무더위가 시작될 것 같습니다. 무더운 여름에 지치지 마시고, 늘 건강하고 활기찬 에너지로 여름을 잘 보내시길 바라겠습니다.

감사합니다.

울산의대 서울아산병원
빈성일